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出産後に抜け毛が増えた!【経験談】

産後に抜け毛が増えた経験談


■38歳 主婦の経験談

産後、抜け毛がひどくなるという噂は耳にしていたのですが、実際は想像以上でした。

産後すぐに始まったわけではありません。

出産を経て、退院して、1か月くらい経過してからだったと思います。頭を洗うときに、ブチブチと髪の毛が抜けて、指先に絡まる感覚を覚えました。

いつも以上に指先に力を入れているわけでもないのに、自然と抜けてしまうのです。

そして、髪の毛をお湯で流すと、真っ黒い塊が排水口を埋め尽くしました。

元々髪の毛の量も多い方だったので、剥げてしまうのでは?と言う心配はなかったのですが、やはり大量に抜けて真っ黒くなる排水口を毎日見ていると、あまりいい気持ちにはなれないものです。

調べてみるとこれは、妊娠中は女性ホルモンが大量に分泌されるため、抜けるべき髪の毛も抜けづらくなってしまうのですが、産後女性ホルモンが正常に戻るために急激に減少しそれまで抜けるはずだったのに抜けずにいた髪の毛が一気に抜け出すそうです。

ですから、実際には妊娠中から考えるとプラスマイナスゼロということになりますが、一気に抜けすぎると気持ち悪いものですよね。

この抜け毛は人によって数週間で治まる方もいれば、半年以上続く方もいるそうですが、私の場合は、3か月程度続きました。

一番困ったのは、洗髪後、必ず排水口が詰まることです。

毎回そこから髪の毛取り除き、掃除しなければならないので、早く落ち着いてくれないかなと思っていました。

しかし、元々毛の量が多く、悩んでいたので、一時的に髪の毛が薄くなってくれたのは嬉しかったです。



■40歳 旦那さんの経験談

妻が長男を出産した後、産後の抜け毛を経験しました。当時は、精神的にも辛い思いをしていることを感じました。

妻の髪質は元々量も少なく、1本1本が細く柔らかいものでしたが、妊娠後期に入った頃からなんとなく髪質が変わっていくのを感じていました。

髪の量が増えると共に、体毛も毛深くなっているような。妻もその事は気になっていたようです。

そして妻は長男を無事出産。

生まれて直ぐは授乳の回数も多く、睡眠時間も不規則になるなど体力的にもヘトヘトになる程でしたが、なんとか3ヶ月、妻と二人夜中の授乳を分担しながら乗り気っていたのですが、その頃妻は強いショックを覚えることが現れたのです。産後の抜け毛でした。

今だからこそ、産後の抜け毛と言っていますが、当時は何が起こっているのか分からず、只々、日に日に抜け落ちていく髪に、「何で?」と嘆くばかりだったのです。大好きな外出も、人目を避けるような感じでした。

長男の3ヶ月検診の際、産婦人科の先生に、「専門外かもしれませんが…」と抜け毛について相談したところ、「あれっ、言って無かったっけ?」という感じで、産後の抜け毛について改めて説明を受けたのです。

産後の抜け毛は、経産婦の実に7割もの方が経験するそうです。

出産後にホルモンバランスが通常に戻ることで、それまで抜けずにいた髪が抜け、更に髪の這え変わりサイクルでも抜ける。

それが合わさり、ごっそり抜けてショックを覚える状況となるのです。

しかし、産婦人科の先生の説明を聞き進めるうちに、安心材料を知ることになりました。

髪の生え変わりのサイクルは、髪の毛が生える2~6年の成長期、髪の毛が抜ける2~3週間の後退期、次の髪が生えるまでの2~3ヶ月の休止期となっていて、今は丁度髪が一気に抜けて多くの髪が休止期に入っているだけで、「2~3ヶ月したら徐々に髪は生えてきますよ」ということでした。

確かに長男が生まれて半年が過ぎた頃には、妻の抜け毛は落ち着いてきて、徐々に髪が増えていくと言うものでした。


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